Главная -> Красота -> Кожа -> Уход за кожей лица в зависимости от возраста

Уход за кожей лица в зависимости от возраста

Красивая кожа лица

Главным достоинством женщины является сияющая здоровьем кожа лица. В молодом возрасте её красоту сохраняет сама природа. Но с годами начинают происходить изменения, которые можно замедлить только с помощью регулярных косметических процедур. О том, какие правила ухода за лицом следует соблюдать, чтобы надолго сохранить его свежесть, мы расскажем ниже.

Типы кожи

Прежде чем покупать косметические средства по уходу за лицом, следует правильно определить свой тип кожи. Это можно сделать по нескольким признакам.Типы кожи лица

  1. Нормальная кожа отличается здоровым цветом, ровной структурой и бархатистостью. Поры на ней практически не видны, а различные виды раздражений и прыщей возникают крайне редко.
  2. Жирная кожа лоснится в районе носа и лба. Поры увеличены и вблизи отчётливо видны. Обладательницы жирной кожи чаще всего страдают от прыщиков и угрей, так как в расширенные поры легко проникает грязь, которая и вызывает воспаление. Кроме того, если взять лист бумаги и наложить на лицо через некоторое время после умывания, то на нём останутся жирные пятна.
  3. Сухая кожа подвержена шелушению. Особенно ощущение сухости и стянутости усиливается после умывания с мылом. При отсутствии должного ухода сухая кожа быстро превращается в зрелую.
  4. Комбинированная кожа имеет признаки как сухой, так и жирной. Как правило, жирные участки расположены в области носа, лба и подбородка. Сухие — вокруг глаз и на щеках. Если через час после умывания приложить к такой коже лист бумаги, то в Т-зоне останется сальный отпечаток. Часто обладательницы комбинированной кожи страдают от угревой сыпи и прыщей, а вокруг глаз у них появляются ранние морщинки.
  5. Чувствительная кожа подвержена неблагоприятным воздействиям. На ней часто появляются красные пятна, аллергические высыпания или шелушение.Чувствительная кожа

Уход за кожей лица после 20 лет

20 лет — это как раз тот возраст, когда завершается становление гормонального фона. По этой причине стоит начать более тщательно ухаживать за лицом.

Прежде всего, следует поддерживать чистоту кожи. В этом помогут очищающие и отшелушивающие средства.Травяные кубики

  1. Для удаления с кожи загрязнения можно сделать травяной настой и заморозить его в формочках для льда. Получится прекрасное средство для умывания. Им нужно протирать лицо утром и вечером.
  2. Очищать лицо от омертвевших клеток нужно с помощью щадящего скраба. Сухую кожу чистят 1 раз в две недели. Жирную — каждую неделю. Среди косметических средств для пилинга можно выделить следующие:
  • скраб «GREEN MAMA» с кедровым орехом и уссурийским хмелем;
  • «Matt Touch» минералами и ментолом фирмы «Lumene»;
  • скраб «Natura Siberica» с косточками малины;
  • скраб с зелёным чаем «Organic Shop».

Очищающий скраб можно приготовить в домашних условиях. Остановимся подробнее на нескольких хорошо зарекомендовавших себя рецептах.

Для всех типов кожи

Для средства понадобятся:

  • 1 ст. ложка пшеничных отрубей;
  • 2 ст. ложки мёда;
  • 1 ч. ложка лимонного сока.

Слегка подогретый мёд смешивают с соком и отрубями. Массу наносят на предварительно очищенные от грязи, влажные лицо и шею. В течение нескольких минут кожу массируют круговыми движениями. Остатки состава удаляют влажным тампоном. Затем следует умыться водой комнатной температуры.

Для сухой кожи

В состав скраба входят:

  • 1 ч. ложка сахарного песка;
  • 2 ч. ложки сока алоэ;
  • 3 ч. ложки овсяных хлопьев;
  • 2 ч. ложки лимонного сока.

Хлопья измельчить в блендере, смешать с растительным соком. Добавить сахар и сразу же нанести состав на кожу.

Для жирной кожи

Для приготовления нужно взять:

  • 0,5 стакана овсяных хлопьев;
  • 1/4 стакана сырого риса;
  • 2/3–1 стакан кефира (в зависимости от консистенции);

Рис и хлопья измельчить в кофемолке до состояния муки. Постепенно подливая кефир, приготовить не очень жидкую кашицу. Круговыми движениями втирать её в кожу лица, избегая области вокруг глаз. Остатки скраба удалить ватным диском, смоченным прохладной водой. Затем можно умыться без мыла

При прыщах

Некоторых девушек в этом возрасте продолжает беспокоить проблема угревой сыпи. Для её решения подойдут как фармацевтические препараты, так и народные средства, которые легко приготовить самостоятельно.Угревая сыпь

Из аптечных средств можно назвать, например, «Далацин», «Базирон АС», «Дифферин», настойку календулы.

В домашних условиях готовятся маски и настои. Приведём рецепты некоторых из них в качестве примера.

Настой полыни

Настой полыни

  1. Настой полыни. 2 ст. ложки измельчённого сырья заливают 200 мл кипящей воды и настаивают в течение часа. Делать примочки из процеженного настоя несколько раз в день.
  2. Отвар алоэ. Измельчённые листья растения помещают в холодную воду. Соотношение компонентов должно быть 1 к 5. Через час настой помещают на огонь и кипятят 3 минуты. Процеженный холодный отвар используют в качестве примочек.
  3. Маска «Белковая». Для её приготовления понадобятся:
  • белок 1 куриного яйца;
  • 1 ч. ложка сока лимона.

Белок нужно взбить в пену и добавить в него лимонный сок. Смочить в смеси ватный диск или кисточку и нанести её на проблемные участки. Когда состав высохнет, повторить процедуру вновь. И так, пока всё средство не закончится. После высыхания последнего слоя аккуратно промокнуть лицо влажным тампоном.Белковая маска для кожи лица

4. Маска из голубой глины. В её состав входят:

  • 1 ч. ложка глины;
  • 1 ч. ложка настойки календулы;
  • 1 ч. ложка лимонного сока;
  • 1,5 ст. ложки холодной кипячёной воды.

Все ингредиенты перемешиваются в однородную массу, которая наносится на лицо на 10 минут. Остатки маски смывают простой водой.Маска из голубой глины

5. Маска для устранения изъянов кожи после угрей. В неё входят:

  • 200 мл растительного масла;
  • 2,5 ст. ложки пчелиного воска.

Ёмкость с маслом поставить на водяную баню и подождать, пока оно не станет горячим. После этого, продолжая нагрев, в масло постепенно добавляют кусочки воска. Остывший состав нужно наносить на лицо дважды в день в течение двух месяцев.

Для тонуса

Молодая кожа нуждается в тонизировании, питании и увлажнении. При этом не стоит покупать омолаживающую косметику. Юной коже она принесёт больше вреда, чем пользы.

Лучше всего использовать натуральные средства. Их можно приобрести в готовом виде или сделать самостоятельно. Желательно выбирать косметику одной серии. Средства разных производителей могут иметь плохо совместимый друг с другом состав.
  • Для тонизирования можно использовать лосьоны. При этом средства на спиртовой основе подойдут только обладательницам жирной кожи, которым нужно сузить поры.
  • Для увлажнения применяется крем или гель. Для жирной кожи нужны средства на водной основе. Для сухой — на жировой.
  • Питание кожи следует делать только перед сном, используя ночной крем.

Наносить ухаживающий крем или лосьон следует строго по массажным линиям, чтобы избежать появления преждевременных морщин:Массажные линии на лице

  • на подбородок — от основания к ушам вдоль нижней челюсти;
  • от середины верхней губы — к центру ушных раковин;
  • от уголков губ и крыльев носа — к ушам, двигаясь вдоль щёк;
  • на лоб — от центра к области висков.

Что касается кожи вокруг глаз, то двадцатилетним девушкам обрабатывать её не рекомендуется.

Изменения в уходе за лицом после 30 лет

В 30-ть кожа остаётся ещё достаточно свежей, но тем не менее появляются некоторые признаки увядания. Начинают намечаться первые морщинки. Теряется тонус. От того, как женщина ухаживает за лицом в этом возрасте, напрямую зависит состояние её кожи в последующие годы.

Очищение продолжает оставаться обязательным. Оно проводится с такой же периодичностью, что и в предыдущий возрастной период, с помощью скраба. Кроме того, желательно 2-3 раза в год делать химический пилинг в косметическом салоне.

Поддержать кожу в хорошем тонусе и избежать появления преждевременных морщин поможет массаж лица. Его нужно проводить каждое утро перед применением дневного крема:

  • Средние пальцы поместить в центр лба. Сильно нажимая на кожу, переместить их к вискам. Повторить 3 раза.
  • Средний, указательный и безымянный палец поместить на виски. Найти на каждом из них точку, при нажатии на которую ощущается боль. Нажимая на височную область, сделать 3 круговые движения вперёд.
  • Закрыть глаза. Указательные пальцы поместить на веки над слёзными мешками. Сделать 3 нажатия, а затем широко открыть глаза и несколько раз моргнуть.
  • Соединить безымянный, указательный и средний палец. Поместить их на середину подбородка. Массируя кожу круговыми движениями, подняться до скул. Повторить 5 раз.
  • Поместить кисть под подбородок внешней стороной кверху. 10–20 раз проделать похлопывающие движения.

Хорошо тонизируют кожу и жидкости, содержащие в своём составе целебные травы.

Чтобы предотвратить появление морщинок, 1 раз в неделю хорошо проводить паровую процедуру:

  1. Нужно взять по 10 г шишек хмеля, чабреца и цветков мальвы, поместить данный сбор в кастрюлю с высокими стенками и залить 500 мл воды.
  2. Проварить содержимое ёмкости в течение 7–10 минут.
  3. Снять кастрюлю с плиты и поставить на стол.Подержать лицо над паром
  4. Наклониться над ней так, чтобы лицо и шея контактировали с поднимающимся паром.
  5. Продолжать процедуру следует около четверти часа.
  6. После этого лицо нужно вымыть холодной водой и высушить полотенцем.
  7. Затем надо взбить яичный желток и смазать им лицо. Оставить маску на 30–40 минут. В это время нельзя разговаривать. Мышцы должны быть в неподвижном состоянии.
  8. Маску смыть и промокнуть лицо салфеткой.

Питание кожи

После тридцати лет необходимо позаботиться о питании кожи. Для этого можно использовать различные кремы, лосьоны и маски, в том числе домашнего приготовления. Остановимся на рецептах некоторых из них.

1. Лосьон от морщин для нормальной и сухой кожи. В его состав входят:

  • 3 ст. ложки льняного или кукурузного масла;
  • 200 мл сливок;
  • 3 желтка;
  • 2 лимона;
  • 150 г камфорного спирта;
  • 1 ст. ложка мёда;
  • 250 мл кипятка.

Из лимонов отжать сок, а кожуру измельчить и, залив кипятком, оставить на 2 часа. Желтки растереть с растительным маслом. Порциями подмешать к ним сливки и лимонный сок. Затем вылить в смесь процеженный настой лимонных корок, смешанный с мёдом. В конце добавить камфорный спирт.

Смесь перелить в пол-литровую бутылку из тёмного стекла, взболтать и долить водой до края. Лосьоном протирать лицо и шею на ночь после умывания. Хранить бутылку следует в прохладном месте. Перед употреблением встряхивать.

2. Для любого типа кожи можно использовать лосьон следующего состава:

  • 0,5 г ацетилсалициловой кислоты;
  • по 50 мл сока клубники и огурца;
  • 200 мл водки или вина.

Все ингредиенты смешать и вылить в непрозрачную ёмкость. Протирать средством кожу в течение нескольких недель. Хранить состав нужно в холодильнике.

3. Маска «Миндальная» от морщин. Для неё понадобятся:Миндальная маска от морщин

  • 50 г овсяных хлопьев или миндальных отрубей;
  • 1,5 ч. ложки глицерина;
  • половина яичного желтка;
  • 15 г камфорного спирта;
  • 1 г тимола.

Смешать все ингредиенты и добавить в состав немного воды, чтобы получилась не очень густая паста. Состав нанести на лицо на час-полтора. После этого протереть лицо влажным тампоном и умыться водой комнатной температуры. Тщательно вытереться полотенцем.

Кожа после 40 и 50 лет

После 40 лет кожа женщины начинает стремительно терять влагу и увядать. По этой причине она нуждается в особом уходе. В этом возрасте обязательными становятся следующие процедуры:

  • Уход за кожей лица по следующей схеме:
    • очищение;
    • утреннее и вечернее увлажнение;
    • двойное питание: сначала на очищенную кожу по массажным линиям наносится увлажняющий крем, а после его впитывания — питательный.
  • Защита кожи от потери влаги и вредного воздействия солнечных лучей с помощью специализированных косметических средств летом.Нанесение солнцезащитного крема
  • Самомассаж лица по массажным линиям через день.
  • Использование кремов с биологическими компонентами и гормонами не менее 10 дней в месяц.
  • Регулярное использование питательных масок. Летом и осенью лучше всего делать домашние косметические препараты на основе ягод, фруктов и овощей. В зимний период и весной можно использовать высушенные травы, полезные продукты и витамины в ампулах.

Зависимость косметических процедур от биоритмов

Организм женщины подчинён определенному биоритму. Поэтому действия по уходу за кожей следует проводить в определённое время суток. Только тогда можно ожидать хорошего результата. Остановимся на этом вопросе более подробно.

  1. С 5 до 8 утра в кровь поступает большое количество гормонов. В результате кожи приобретает бледность, а под глазами появляются мешки. Кроме того, происходит обезвоживание эпидермиса, поэтому более заметными становятся морщины. Чтобы лимфодренажная система быстрее заработала, нужно встать сразу после пробуждения, но к утреннему уходу за лицом можно приступать только через полчаса. Именно такое время нужно коже, чтобы восстановиться после сна.Протереть лицо кубиком льда
  2. Лучшее время для утреннего макияжа — 6 или 8 утра. Нужно умыться, протереть кожу кубиком льда и нанести дневной крем. В период с 7 до 8 кожа плохо воспринимает любые косметические процедуры.
  3. С 8 до 12 — идеальный период для масок и пилинга. При этом ближе к 10 часам усиливается активность сальных желёз. В это время тем, у кого на лице есть прыщики или угревая сыпь, рекомендуется воспользоваться антибактериальным средством.
  4. С 12 до 15 лучше отказаться от любых косметических процедур. Дерма к ним практически не восприимчива.
  5. Время с 17 до 18 подходит для спа-процедур и массажа. Так, лёгкий самомассаж лица можно сделать, даже находясь на рабочем месте.СПА-процедуры для кожи лица
  6. Период с 19 до 21 часа как нельзя лучше подойдёт для вечернего ухода за лицом. Не позднее чем за 40 минут до отхода ко сну надо снять с кожи косметику и наложить на неё питательный крем. Через четверть часа излишки крема удаляются ватным тампоном.
  7. С 23 до 5 — время восстановления клеток эпидермиса. Если к вечерним процедурам удалось приступить очень поздно, то следует ограничиться только очисткой лица от декоративной косметики и загрязнения.

Таким образом, обязательными ежедневными процедурами для лица в любом возрасте и во все времена года являются очищение, питание и увлажнение кожи. Если проводить их регулярно, можно оставаться свежей и молодой в течение многих лет.

Видео по теме:

Ужас!Плохая статьяТак себеХорошая статьяОтличная статья (Пока нет оценок)
Loading...Loading...
загрузка...

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан